Buikspierkwartier; lees snel met ons mee
Wat een goede voetballer betaamt? Niet alleen trainen voor tactieken en aanval- verdediging spelletjes… Wil je echt een stukje verder komen in het voetbal-vak, dan is het van groot belang dat je naast de reguliere oefeningen flink traint op je conditie én spieren. Dat eerste wordt zo nu en dan waarschijnlijk wel geïnitieerd door jouw … Lees meer