sport

Je bent niet de enige die het tegenwoordig druk heeft. Dat gezond eten en je workouts er dan nog wel eens bij inschieten, is niet zo verwonderlijk. Je hebt al je werk, je studeert of doet zelfs alletwee. Je draagt de zorg voor het huishouden, partner, kinderen, huisdieren en doet je uiterste best er ook nog een volwaardig sociaal leven op na te houden. Voldoende workouts in je al zo drukke schema inplannen om je doel te bereiken, kan lastig zijn maar we helpen je hier een eindje op weg. We geven je hier een aantal handige tips om wat extra tijd te vinden voor je workouts.