Top 10 meest populaire diëten

Er zijn heel veel verschillende soorten diëten, maar hoe weer je nu welk dieet je moet kiezen? Welke diëten zijn er allemaal en waar draait het bij die verschillende diëten allemaal om? Om je enigszins op weg te helpen volgt hieronder een overzicht van de 10 meest populaire diëten en hun kenmerken.